まだまだ、暑い日が続きますね。

デイサービスセンターのKです。

コロナ禍、大変な生活状況です。

そんな中、私はひたすら走っています。ランニングを始めて、10数年・・

ダイエットから始まり、熊本城マラソン参加、そして故障（腰痛・坐骨神経痛）。色々ありました。

何でそこまでして走るの？って良く聞かれます。あまり、深くは考えていませんが、達成感と充足感、そして何より心と身体のトレーニングでしょうか？

3年ぶりに熊本城マラソンも開催されるようですね。最後に参加したのは、娘達が生まれる前でした。足腰はまだ十分ではありませんが、いつかまたもう一度、娘達に走っている姿を見せたいと思い頑張っているのかもしれません・・・。

現在は、地域のグラウンドで休みの日は早朝から周回しています。15キロ程・・汗だく。

一緒にいかがですか？

ランニングシューズがあれば、いつでも始められますよ～！

※写真は、愛車と馴染みのグラウンドそして、愛用のシューズです。

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